"틀니를 끼고 자면 안 되나요?"
틀니를 처음 맞추신 분들이 자주 물으시는 말씀입니다.
오늘은 광주틀니관리에서
밤에 빼 두는 이유와,
닦는 방법과 보관법,
다시 맞춰야 하는 신호를 정리했습니다.
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Q.
"틀니를 닦을 때
치약을 써도 되나요?"
A.
치약 속 연마 성분이 틀니 표면에 잔 흠집을 내고 그 틈에 세균이 붙기 쉬워서, 틀니 전용 세정제나 중성세제를 씁니다.
칫솔도
틀니 전용이 따로 있습니다.
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STEP 01
밤에 빼 두는
이유
틀니가 덮고 있는 잇몸은 낮 동안 씹는 힘과 틀니 무게를 계속 받습니다.
밤에 빼 두면 잇몸이 눌리지 않고 침에 씻기는 시간이 생기죠.
틀니를 끼고 자면 틀니 안쪽과 잇몸 사이에 곰팡이균이 늘어 잇몸이 붉게 붓는 경우가 많습니다.
입천장을 덮는 위 틀니에서 특히 자주 보입니다.
광주틀니관리에서 밤에 빼 두는 것을 먼저 말씀드리는 이유도 여기에 있습니다.
부분 틀니라면 틀니를 붙잡고 있는 자연 치아도 힘을 덜 받는 시간이 생기거든요.
처음 틀니를 맞춘 며칠 동안은 잇몸 어느 곳이 눌리는지 보기 위해 끼고 지내도록 안내하기도 합니다.
그 시기가 지나면 밤에 빼 두는 습관을 들이시면 됩니다.
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STEP 02
하루 한 번
닦는 방법
틀니는 식사 뒤 빼서 흐르는 물에 음식 찌꺼기를 헹궈 냅니다.
하루 한 번은 틀니 전용 칫솔로 안쪽과 바깥쪽을 구석구석 닦아 줍니다.
닦을 때는 세면대에 물을 받아 두거나 수건을 깔아 두면 떨어뜨려 깨지는 일을 막는 데 도움이 됩니다.
틀니를 쥐는 손에 너무 힘을 주면 쇠 부분이 휘어질 수 있습니다.
뜨거운 물에 삶거나 표백제에 담그면 틀니 재료가 변형되거나 색이 바래기 쉽습니다.
세정제는 미지근한 물에 녹여 정해진 시간만큼 담가 두면 되죠.
틀니를 뺀 입안도 함께 닦아야 합니다.
부드러운 칫솔이나 거즈로 잇몸과 혀를 쓸어 주고, 남은 치아는 평소처럼 칫솔질합니다.
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STEP 03
빼 둔 틀니
보관법
틀니는 마르면 재료가 줄어들거나 갈라질 수 있어서 빼 둘 때는 물이나 세정액에 담가 둡니다.
휴지에 싸 두면 쓰레기로 착각해 버리는 일이 생기기도 하죠.
뚜껑이 있는 전용 보관통에 넣어 두면 아이나 반려동물 손이 닿는 것도 막을 수 있습니다.
보관통의 물은 매일 갈아 줍니다.
외출할 때 잠깐 빼 두어야 하면 젖은 거즈로 감싸 통에 넣어 둡니다.
주머니에 그대로 넣으면 눌려서 쇠 부분이 휘기 쉽습니다.
틀니를 다시 끼기 전에는 담가 둔 세정액을 흐르는 물로 충분히 헹궈 냅니다.
세정액이 남은 채로 끼우면 잇몸이 따가울 수 있습니다.
광주틀니관리를 알아 두면
밤에는 빼서 물에 담급니다
치약 대신 전용 세정제,
입안 잇몸도 함께 닦습니다.
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STEP 04
다시 맞춰야
하는 신호
이를 빼고 시간이 지나면 틀니 아래 잇몸뼈가 조금씩 줄어듭니다.
처음엔 맞던 틀니가 들뜨거나 헐거워지는 것은 이 변화 때문인 경우가 많습니다.
틀니가 자꾸 빠지거나 잇몸 한 곳이 헐면 틀니 안쪽을 잇몸 모양에 다시 맞추는 작업이 필요한지 확인합니다.
헐거운 틀니를 접착제로만 붙잡아 쓰면 잇몸 한 곳에 힘이 몰려 상처가 생기기 쉽거든요.
광주틀니관리에서 틀니를 스스로 갈아 내거나 쇠 부분을 펜치로 구부리는 것은 피합니다.
맞물림이 틀어져 다른 자리에 상처가 생길 수 있습니다.
말할 때 틀니가 딸깍거리거나 씹을 때 한쪽이 들리는 것도 맞음이 달라졌다는 신호입니다.
이런 변화를 느끼시면 정기 검진을 기다리지 말고 확인합니다.
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STEP 05
정기 검진에서
보는 것
틀니는 1년에 한두 번 정기 검진에서 맞는 상태와 잇몸을 함께 살펴봅니다.
금이 간 곳이나 닳은 인공 치아가 있으면 그때 손봅니다.
틀니를 붙잡고 있는 자연 치아에 충치나 잇몸병이 생기면 틀니 전체가 흔들리는 원인이 됩니다.
그래서 남은 치아 검진을 틀니 점검과 함께 합니다.
틀니를 오래 쓰다 보면 잇몸뼈가 줄어 다시 만들어야 하는 시기가 옵니다.
그 시기에 임플란트로 틀니를 붙잡는 방법을 함께 상의하는 경우도 있습니다.
잇몸 색이 붉게 변하거나 하얀 막이 생겨도 검진 때 함께 살펴봅니다.
틀니 안쪽 곰팡이균 때문에 생긴 염증은 틀니를 함께 소독해야 다시 생기지 않도록 관리할 수 있습니다.
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광주틀니관리는,
밤에 빼 두는 것부터 시작합니다.
완플란트치과는 틀니가 맞는 상태와
남은 치아, 잇몸을 함께 확인하고,
다시 맞출 시기를
안내해 드립니다.
※ 본 칼럼은 일반적인 정보 제공을 위한 것으로, 틀니 관리 방법과 다시 맞추는 시기는 환자분 잇몸과 틀니 종류에 따라 달라질 수 있습니다.
치료 여부는 진단 결과에 따라 결정되며, 정확한 진단은 내원 후 상담을 통해 안내해 드립니다.
